Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в марафоне для быстрого роста в карьере. По условиям, у них есть всего тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придётся написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на выполнение задачи. Каждая идёт своим путём: кто-то берёт дополнительную нагрузку, другая налаживает связи, третья пробует новые подходы. Но правила жёсткие — либо рост, либо увольнение. Теперь им остаётся только ждать результата.